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Rezept – Cricket-Pfirsich-Erdbeer-Muffins

Wir sind zurück mit einigen Cricket-Pulver-Rezepten! Diese Woche teilen wir unser Lieblingsrezept für Muffins mit euch. Diese köstlichen, gesunden, Cricket-PulverMuffins werden alle um Sie herum nach dem Rezept fragen! Dieses Rezept ist Teil einer nachhaltigen Ernährung und wurde in Kanada hergestellt!

Um weitere Rezepte zu entdecken, schauen Sie sich unsere an Blog!

Zutaten

  • 1 Tasse Haferflocken
  • 1 Tasse Allzweckmehl
  • 1/2 Tasse brauner Zucker
  • 1/8 Tasse gemahlener Leinsamen 
  • 1/8 Tasse Näak Cricket-Pulver
  • 1½ TL Backpulver
  • 1½ TL Backpulver
  • 1/2 TL Salz
  • 3 große reife Bananen, zerdrückt
  • 1/4 Tasse Pflanzenöl oder Kokosöl oder Butter
  • 1 Ei
  • 1 Pfirsich, gewürfelt
  • 6 große Erdbeeren, gewürfelt

Anweisungen

  • Den Teig vorheizen 375°F.
  • In einer großen Schüssel die trockenen Zutaten vermischen: Hafer, Mehl, brauner Zucker, gemahlene Leinsamen, Grillenpulver, Backpulver, Natron und Salz. Gut vermischen und beiseite stellen.
  • In einer mittelgroßen Schüssel die feuchten Zutaten vermischen: zerdrückte Bananen, Öl und Ei. Gut mischen.
  • Geben Sie die trockenen und nassen Zutaten in die große Schüssel und verrühren Sie alles, bis eine homogene Masse entsteht. Pfirsiche und Erdbeeren hinzufügen und vorsichtig unter die Mischung heben.
  • Sprühen Sie eine 12-Tassen-Muffinform mit Kochspray ein. Teilen Sie den Muffin-Teig in 12 gleiche Portionen.
  • Backen Sie die Muffins 20–25 Minuten lang oder bis ein in die Mitte gesteckter Holzspieß sauber herauskommt.
  • Lassen Sie die Muffins auf einem Kühlregal abkühlen.
  • Servieren und genießen!

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