Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 50€

Αναζήτηση

Näak is your on-course nutrition at UTMB World Series.

Every purchase you make creates positive change.

Preserve your playgroind

They are writing the history of our sport.

They aim to reach the summits.

The champions of tomorrow.

Community, Sharing, Passion.

They inspire us. They will inspire you.

Get your custom nutrition & hydration plan.

The ultimate guide to reach your ultra endurance goals.

Fuel your mind with nutrition tips and more.

Discover delicious and nutritious recipes.

Πείτε αντίο στα προβλήματα διατροφής με το Näak NutritionCalculator, έναν εξατομικευμένο οδηγό διατροφής που αναπτύχθηκε με τον αθλητή μας Mathieu Blanchard.

Με την υποστήριξη της Footprints και ως πιστοποιημένος  BCorp μάρκα, Η Näak είναι αφοσιωμένη τόσο στη βιωσιμότητα και την κοινότητα όσο και στο κέρδος. Είμαστε περήφανοι που βοηθούμε στην προώθηση των στόχων για το κλίμα και την κοινωνική δικαιοσύνη μέσω του τρεξίματος.
Από τη δημιουργία του, η Näak έχει προχωρήσει με δύο πηγές κινήτρων: απόδοση και θετικό αντίκτυπο στο περιβάλλον.Με την επιθυμία της να εξελιχθεί με τον πιο βιώσιμο τρόπο, η Näak δίνει μια δεύτερη ζωή στο σιρόπι σφενδάμου της προμηθεύοντας ένα πολύ συγκεκριμένο σιρόπι.
Από τη Γιούτα στην Καλιφόρνια Η Ντακότα Τζόουνς ολοκληρώνει μια βόλτα με ποδήλατο 650 μιλίων πριν τρέξει του Δρόμου αντοχής 100 μιλίων των Δυτικών Πολιτειών .
Η ενυδάτωση παίζει ζωτικό ρόλο στα αθλήματα υπεραντοχής. Για τους υπεραθλητές, οι ανάγκες αυξάνονται με την απώλεια νερού μέσω του ιδρώτα. Ας μάθουμε πώς να αποτρέψετε την αφυδάτωση και να μεγιστοποιήσετε την απόδοση. Γιατί οι υπεραθλητές πρέπει να ενυδατώνονται; Το σώμα χρειάζεται νερό για πολλούς λόγους και λειτουργίες.
Γιατί οι ηλεκτρολύτες είναι τόσο σημαντικοί για τους αθλητές; Μπορούν πραγματικά να συμβάλουν στην αθλητική απόδοση; Σε αυτή την ανάρτηση, αναλύουμε τον ρόλο των ηλεκτρολυτών στο πλαίσιο των αθλημάτων υπεραντοχής.
Ποιος είναι ο ρόλος της πρωτεΐνης στους αθλητές; Πόση πρωτεΐνη πρέπει να καταναλώνεις ως υπεραθλητής; Θα απαντήσουμε σε αυτές τις ερωτήσεις σε αυτήν την ανάρτηση ιστολογίου.
Σήμερα, ανακαλύψτε τη συνταγή του vegan "Reese's" με Όχι βούτυρο ξηρών καρπών από Nadia Healthy Kitchen.
Ο Antoine Collomb-Patton είναι αθλητής της ομάδας France Handisport. Ως κωφός, εξηγεί πώς έφτασε εκεί.

Ο επαγγελματίας δρομέας μονοπατιού, Λούκα Πάπι, 39 ετών Ιταλός, δεν είναι αθλητής υψηλού επιπέδου πλήρους απασχόλησης. Χειριστής έλξης στη Ντίσνεϋλαντ του Παρισιού, έφτασε στη Γαλλία το 1998. Αποφασίζοντας να τρέξει στη δουλειά, τρέχει κατά μέσο όρο 20 έως 40 χιλιόμετρα την ημέρα. Αυτή η καθημερινή πρακτική του έδωσε το πάθος για το τρέξιμο στο μονοπάτι. Σήμερα είναι ένας από τους καλύτερους στον τομέα των ultra-trail, ωστόσο δεν υποψιαζόταν τέτοιες εγκαταστάσεις αντοχής.

Δεν είναι εύκολο να τρέχεις στα βουνά όταν το χιόνι κάνει τα περισσότερα μονοπάτια αδιάβατα.

Εάν αναζητάτε αυτό το συναίσθημα που αψηφά τη βαρύτητα του σκι μέσα από σκόνη χωρίς πυθμένα, είστε στο σωστό μέρος!
Ο Laury Grenier, φοιτητής, βίωσε το ακαδημαϊκό του τέλος του εξαμήνου περίοδος διαφορετικά : μια 10ήμερη χιονοδρομική αποστολή ως τελική εξέταση.

Αυτό το μπολ smoothie είναι το τέλειο πρωινό για μια καλή πρόσληψη πρωτεΐνης. Είναι φρέσκο, νόστιμο και υγιεινό. Μπορείτε να το κάνετε με τα φρούτα που έχετε στην κατάψυξη και να φτιάξετε ένα υπέροχο πολύχρωμο μπολ!

Αναζητήστε το κατάστημά μας