Εξωτικό, φρέσκο, πολύχρωμο και νόστιμο! Για πρωινό ή ως σνακ, αυτό smoothie μούρων σε σκόνη κρίκετ είναι πλούσιο σε βιταμίνες και πρωτεΐνες.

Κάνει δύο μερίδες

Συστατικά

• 1 φλιτζάνι κατεψυγμένα σμέουρα
• 1/2 φλιτζάνι κατεψυγμένα βατόμουρα
• 1/2 φλιτζάνι κατεψυγμένα βατόμουρα
• 5,3 ουγκιές γιαούρτι φράουλα (150 γραμμάρια)
• 2 κουταλιές της σούπας σπόροι chia
• 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λάιμ (1/2 λάιμ)
• 1 κουταλιά της σούπας Näak σκόνη κρίκετ
• 1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη (ή άλλο εναλλακτικό γάλα)

Οδηγίες

1. Προσθέστε όλα τα συστατικά στο δοχείο του μπλέντερ. Ανακατεύουμε σε υψηλή θερμοκρασία μέχρι να ομογενοποιηθούν. 
2. Ρίξτε το smoothie σε ένα ποτήρι και προσθέστε επιπλέον σπόρους chia και μούρα αν θέλετε.