Τι δεν πρέπει να αγαπήσετε στο τυπικό βραζιλιάνικο πρωινό πιάτο που είναι το μπολ acai? Κάντε το δικό σας ακόμα πιο υγιεινό προσθέτοντας μερικά σκόνη πρωτεΐνης κρίκετ σε αυτό!

Συστατικά

Για τη βάση του μπολ acai

• 2 κουταλιές της σούπας σκόνη acai
• 1 1/3 φλιτζάνι κατεψυγμένα φρούτα
• 1/4 φλιτζάνι βούτυρο αμυγδάλου
• 1 φλιτζάνι απλό γιαούρτι
• 1/3 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου
• 2 κουταλιές της σούπας σιρόπι σφενδάμου
• 1 κ.γ Näak σκόνη κρίκετ

Για τα toppings

• Φρέσκες φράουλες
• Φρέσκια μπανάνα
• Νιφάδες καρύδας
• αμύγδαλα
• Γκρανόλα

Οδηγίες

1. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά για τη βάση στο μπλέντερ.
2. Αδειάζουμε σε ένα μπολ και ετοιμάζουμε τα γαρνιτούρα.
3. Προσθέστε γαρνιτούρες και απολαύστε!