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Rouler Sur Le Tabou mit Nicolas Dickey: Eine Radsportveranstaltung zur Sensibilisierung für Suizidprävention

Am diesjährigen Labor-Day-Wochenende begaben sich Nicolas Dickey, einer unserer stolzen Botschafter, und 19 weitere namhafte Radfahrer auf eine 285 km lange Fahrt von Montréal nach Quebec zur dritten Ausgabe des Radsportevents Rouler Sur Le Tabou. Wir hatten die Gelegenheit, mit Nicolas über dieses unglaubliche Anliegen der Suizidprävention zu sprechen.

Wie man mit dem Tabu reitet, hat begonnen

Die Radsportveranstaltung Rouler Sur Le Tabou oder „Auf dem Tabu rollen“ wurde 2018 von Nicolas‘ bestem Freund Frederick Besner ins Leben gerufen, den er seit der Highschool kennt. Nicolas erzählt uns, dass Frederick in der High School „von seinen Mitschülern im Rahmen unseres Schulprogramms ausgewählt wurdeGegenseitige Hilfe, eine Rolle als Vertrauter für Mitschüler spielen. Im Rahmen dieses Programms würden die ausgewählten Studenten Schulungen und Retreats zum Thema psychische Gesundheit absolvieren. Daher war er sich stets der Probleme im Zusammenhang mit der psychischen Gesundheit bewusst und verfügte überdurchschnittlich gut über Ressourcen, falls jemand Hilfe brauchte.“ Frederick teilt auch die Liebe zum Radfahren und ist seit vier bis fünf Jahren ein begeisterter Radfahrer.

Aufgrund seines Wissens und seiner Liebe zum Radfahren sowie des wachsenden Bedarfs an Unterstützung und Ressourcen in unserer Gesellschaft zur Bekämpfung der psychischen Gesundheit kam Frederick auf die Idee, eine Veranstaltung zum Thema Suizidprävention ins Leben zu rufen. So wurde Rouler Sur Le Tabou geboren. Ziel dieser Radsportveranstaltung ist es, das Bewusstsein für Suizidprävention zu schärfen, indem an einem Tag 285 km von Montréal nach Quebec gefahren werden.

Näak Performance Blog | Rouler Sur Le Tabou Cycling Event

Bildnachweis: Charles Trudeau

Seitdem hat Rouler Sur Le Tabou erfolgreich drei Fahrten (oder wie sie es nennen „Editionen“) durchgeführt und dabei geholfen, Spenden dafür zu sammelnQuebecer Verein für Suizidprävention (AQPS). Mit jeder Ausgabe wird ein bestimmtes Ziel festgelegt, und sicherlich erzählt Nicolas, wie sie ihr Ziel jedes Jahr übertroffen haben und wie „das viel zeigt, besonders im ersten Jahr, weil es zeigt, dass es ein Anliegen war, das für andere spricht“. Das aus diesem Zweck gesammelte Geld hat AQPS bei seiner Mission zur Suizidprävention durch Kampagnen, Werbung oder die Umsetzung von Programmen unterstützt Zum Beispiel ein Chat-System, auf das Menschen bequem zurückgreifen können, wenn sie Unterstützung benötigen. Neben der Spendenbeschaffung erzählt Nicolas auch leidenschaftlich, wie:

„Rouler Sur Le Tabou soll das Tabu brechen; um die Leute zum Reden zu bringen. Je mehr Menschen reden, desto weniger wird die psychische Gesundheit zum Tabu und desto angenehmer ist es, Unterstützung zu suchen. Das ist es, was wir tun wollen, und die von uns gesammelten Mittel zeigen, dass es sich um ein Thema handelt, das die Gemeinschaft anspricht.“

-Nicolas Dickey

Die 3. Auflage von Rouler Sur Le Tabou

Näak Performance Blog | Rouler Sur Le Tabou Cycling Event

Bildnachweis: Charles Trudeau

Die 3. Ausgabe von Rouler Sur Le Tabou fand am 4. September stattth 2021. Dies ist auch Nicolas‘ dritte Teilnahme! Bei der ersten Ausgabe im Jahr 2018 nahm er als Freiwilliger teil, um stolz seinen besten Freund zu unterstützen. Als Frederick sich gleich zu Beginn an ihn wandte, war es für Nicolas „ein klares Ja!“ Ich habe es immer geliebt, mich zu engagieren, um Menschen zu helfen.“ Er erwähnt auch, dass ihn dieses Anliegen sehr persönlich berührte, da er 2017 einen seiner guten Freunde durch Selbstmord verloren hatte. Währenddessen nahm Nicolas an der zweiten und dritten Ausgabe als Radfahrer teil. Er erzählt, wie er von den Radfahrern der ersten Ausgabe so inspiriert war, dass er einfach das Gefühl hatte, er müsse im nächsten Jahr damit fahren. Tatsächlich verliebte er sich im Jahr 2019 in den Radsport und „aus sportlicher Sicht waren 285 km auf dem Rad eine gute Herausforderung für einen Neuling in diesem Sport, aber es war eine noch größere emotionale Herausforderung, die es zu meistern galt.“ Ich bin mehr als stolz, es geschafft zu haben.“

Bei der diesjährigen Ausgabe von Rouler Sur Le Tabou (der 3. Ausgabe) wollte das Team unbedingt etwas Großes erreichen und hatte daher das Ziel, 15.000 US-Dollar zu sammeln. Zusammen mit ihren Partnerschaften mit Rise Kombucha, Oberson Boutique und Cubo Inc. gelang es ihnen um über 25.000 $ zu sammeln! Nicolas bringt zum Ausdruck, dass „das gesamte Team und die Community außerordentlich gesegnet sind, dass Rouler Sur Le Tabou weiterhin mit immer mehr Menschen spricht“.

Herausforderungen während der 3. Auflage

Nicolas, Frederick und 18 Radkollegen, aufgeteilt in zwei Pelotons, schafften es, die 285 km in insgesamt 11 Stunden und 15 Minuten zurückzulegen, davon 8 Stunden und 50 Minuten Fahrzeit. Sie können sich ihre Fahrt unten ansehen:

Näak Performance Blog | Rouler Sur Le Tabou Cycling Event

Bildnachweis: Nicolas Dickey

Während der Fahrt musste Nicolas sowohl körperliche als auch geistige Herausforderungen meistern. Körperlich ging er mit Knieschmerzen in die Fahrt, die erstmals zu Beginn der Saison beim Training für die Veranstaltung auftraten. Darüber hinaus erzählt er, dass es während der Fahrt „Gegenwind gab, sodass wir einen großen Teil der Strecke gegen den Wind fuhren“. Obwohl er Sporttape an seinem Knie trug, um den Schmerzen vorzubeugen, hatte er kaum die Hälfte der Fahrt nach der Mittagspause in Yamachiche hinter sich, wo er essen, sich dehnen, noch mehr Flüssigkeit zu sich nehmen und seine Muskeln massieren konnte, erzählte sich Nicolas dort [waren] 2 Optionen; 1) Ich steige aus oder 2) bereite mich mental vor und akzeptiere die Tatsache, dass es bis Quebec weh tun wird.“

Neben körperlichen Herausforderungen musste er sich auch mentalen Herausforderungen stellen. Er erzählt, wie er neben seinem verstorbenen Freund auch an den verstorbenen engen Freund seiner Eltern dachte, den sie ein Jahr zuvor durch Selbstmord verloren hatten, und an den emotionalen Drang, die Fahrt zu Ende zu bringen.

Seine Herausforderungen meistern

Glücklicherweise hatte Nicolas unterwegs die Unterstützung seiner Radkollegen. Er erwähnt, dass „meine Radkollegen ebenfalls eine große Hilfe bei der Bewältigung der Herausforderungen während der Fahrt waren“. Darüber hinaus verkörperte die Tatsache, dass er den Mut hatte, seine Teamkollegen um Hilfe zu bitten, indem er offen über die Herausforderungen sprach, vor denen er stand, perfekt, worum es bei Rouler Sur Le Tabou ging. Dadurch konnten sie als Team die Herausforderungen meistern.

Als Nicolas zwischen den beiden Möglichkeiten schwankte, entweder mit dem Radfahren aufzuhören oder sich zu drängen, um Quebec zu erreichen, warf er einen Blick auf die Griffe seines Fahrrads, die er mit rosa Klebeband umklebt hatte. Er erklärt, dass sein verstorbener Freund „Rosa immer geliebt hat und ihm zu Ehren mein Bartape seit meiner ersten Ausgabe rosa ist.“ Das Hinzufügen seiner Initialen und „67“, seiner Lieblingstrikotnummer, war ein Reflex, da er sich intensiv mit dem Sport beschäftigte. Dies wurde zu meinem Symbol für einen wichtigen Grund, warum ich fahre. Es hat auch seine Vorteile, ich selbst liebe Pink, es sieht auf meinem Fahrrad cool aus und die Leute erkennen mich leichter, wenn wir uns zu Gruppenfahrten treffen. Dafür kann ich ihm danken!“ Nachdem ich vor Schmerzen zwischen Kreuzungen feststeckte, diente dies als gute Erinnerung;

„Ich schaute nach unten, sah das Rosa, sah seine Initialen, sah seine Nummer und erkannte, dass es eigentlich nur eine Option gab. Einige Menschen haben viel mehr gelitten oder leiden jetzt viel mehr als ich, daher gibt es keine andere Wahl, als es zu Ende zu bringen. Von da an vergaß ich die Schmerzen, bis ich in Quebec City vom Fahrrad stieg.“

- Nicolas Dickey

Event-Take-aways

Alles in allem sagt uns Nicolas trotz der Herausforderungen, denen er sich bei der Planung und Durchführung der Veranstaltung gegenübersah, dass er mitmachen und Spaß haben wollte. Er hat viel Zeit und Hingabe investiert, um die Veranstaltung in Gang zu bringen, und ist allen, die teilgenommen und gespendet haben, sehr dankbar. Er erzählt auch, wie ihn die Fahrt der 3. Auflage an Ausgeglichenheit und Mäßigung erinnert hat, insbesondere wenn es ums Training geht, und wie wichtig es ist, der psychischen Gesundheit Vorrang einzuräumen.

Nicolas schließt mit einer Erinnerung;

„Bei Rouler Sur Le Tabou geht es darum, Menschen zum Reden zu bringen. Ich ermutige die Leute immer, einfach eine Diskussion darüber zu beginnen, denn allein das Sprechen über die psychische Gesundheit öffnet einem wirklich die Augen dafür, wie sie sich auf alle auswirkt. Von da an werden Sie sehen, dass wir nicht allein sind, und das ist an sich tröstlich und zeigt, dass es nur helfen kann, offen darüber zu sprechen.“

-Nicolas Dickey

Näak Performance Blog | Rouler Sur Le Tabou Cycling Event

Bildnachweis: Charles Trudeau

Näak gratuliert Nicolas, Frederick, allen Teilnehmern und Freiwilligen zu einer erfolgreichen 3. Ausgabe von Rouler Sur Le Tabou. Wir hoffen, Nicolas weiterhin bei seinen zukünftigen Fahrten unterstützen zu können, insbesondere mitNäaks ULTRA Energy Bananen- und Schokoriegel (Sein Favorit!). Abschließend hoffen wir, dass unsere Community vom Engagement des Rouler Sur Le Tabou-Teams inspiriert wird und gemeinsam mit uns die Diskussion über psychische Gesundheit fortsetzt, um dieses Tabu zu brechen!

Wir danken den folgenden Radfahrern und Freiwilligen herzlich dafür, dass sie die 3. Ausgabe von Rouler Sur Le Tabou möglich gemacht haben:

Züge

Freiwillige

Friedrich Besner

Étienne Léger

Mathieu Courchesne

Mathieu Babin

Nicolas Dickey

Sébastien Dupuis

David Domingues

Samuel Proulx

Fanny Brosseau

Vincent Authier

Martin Parker

Charlie-Maude Michel

Alexis Belleville

Catherine Gobeil

Isabelle Couturier

Julie Fortin

Frederic Dickey

Alexandra Oberson

Louis-François Marcotte

David Durocher

Steve Gardner

Charles Trudeau

Jacob Guilbault

Adrienne Poitras

Sandrine David

Marie-Pier Croteau

Sabrina Martel

Gabriel Valiquette

Richard Gosselin

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