Το φετινό Σαββατοκύριακο της εργατικής ημέρας, ο Nicolas Dickey, ένας από τους περήφανους πρεσβευτές μας, και άλλοι 19 αξιόλογοι ποδηλάτες ξεκίνησαν μια βόλτα 285 χιλιομέτρων από το Μόντρεαλ στο Κεμπέκ για την 3η έκδοση της ποδηλατικής εκδήλωσης Rouler Sur Le Tabou. Λάβαμε την ευκαιρία να μιλήσουμε στον Nicolas για αυτόν τον απίστευτο σκοπό που είναι αφιερωμένος στην πρόληψη των αυτοκτονιών.
Πώς να οδηγήσετε το ταμπού ξεκίνησε
Η ποδηλατική εκδήλωση Rouler Sur Le Tabou, ή «Rolling on the Taboo», ξεκίνησε το 2018 από τον καλύτερο φίλο του Nicolas, Frederick Besner, τον οποίο γνωρίζει από το γυμνάσιο. Ο Nicolas μας λέει ότι στο γυμνάσιο, ο Frederick «επιλέχτηκε από τους συνομηλίκους του, στο πλαίσιο του σχολικού μας προγράμματος που ονομάζεταιΑμοιβαία βοήθεια, να παίζει ρόλο έμπιστου για συμμαθητές. Στο πλαίσιο αυτού του προγράμματος, οι επιλεγμένοι μαθητές θα έχουν εκπαίδευση και υποχωρήσεις γύρω από την ψυχική υγεία. Ως εκ τούτου, ήταν πάντα ενήμερος για θέματα που αφορούν την ψυχική υγεία και ήταν πιο εξοπλισμένος από τον μέσο όρο με πόρους εάν κάποιος χρειαζόταν βοήθεια». Ο Frederick μοιράζεται επίσης αγάπη για το ποδήλατο και είναι μανιώδης ποδηλάτης τα τελευταία 4-5 χρόνια.
Με τις γνώσεις και την αγάπη του για το ποδήλατο, παράλληλα με την αυξανόμενη ανάγκη υποστήριξης και πόρων στην κοινωνία μας για την καταπολέμηση της ψυχικής υγείας, ο Frederick είχε την ιδέα να δημιουργήσει μια εκδήλωση για την πρόληψη των αυτοκτονιών. Έτσι γεννήθηκε ο Rouler Sur Le Tabou. Αυτή η ποδηλατική εκδήλωση στοχεύει να ευαισθητοποιήσει για την πρόληψη των αυτοκτονιών κάνοντας ποδήλατο 285 χλμ από το Μόντρεαλ στο Κεμπέκ σε μια μέρα.
Πηγές φωτογραφιών: Charles Trudeau
Από τότε, ο Rouler Sur Le Tabou είχε επιτυχώς 3 βόλτες (ή όπως το αποκαλούν «εκδόσεις») και βοήθησε στη συγκέντρωση κεφαλαίων για τοΈνωση Κεμπέκ για την Πρόληψη των Αυτοκτονιών (AQPS). Με κάθε έκδοση, τίθεται ένας συγκεκριμένος στόχος και σίγουρα αρκετά, ο Nicolas μοιράζεται πώς έχουν ξεπεράσει τον στόχο τους κάθε χρόνο και πώς «αυτό δείχνει πολλά, ειδικά τον πρώτο χρόνο γιατί δείχνει ότι ήταν μια αιτία που μιλάει για άλλους». Τα χρήματα που συγκεντρώθηκαν από αυτόν τον σκοπό βοήθησαν την AQPS στην αποστολή της για την πρόληψη της αυτοκτονίας μέσω εκστρατειών, διαφήμισης ή υλοποίησης προγραμμάτων όπως ένα σύστημα συνομιλίας όπου οι άνθρωποι μπορούν άνετα να καταφύγουν εάν χρειάζονται υποστήριξη. Εκτός από τη συγκέντρωση κεφαλαίων, ο Nicolas μοιράζεται επίσης με πάθος πώς:
«Το Rouler Sur Le Tabou έχει σκοπό να συντρίψει το ταμπού. για να κάνουν τους ανθρώπους να μιλήσουν. Όσο περισσότεροι μιλούν, τόσο λιγότερο ταμπού γίνεται η ψυχική υγεία και τόσο πιο άνετο είναι να αναζητάς υποστήριξη. Αυτό θέλουμε να κάνουμε και τα κεφάλαια που συγκεντρώσαμε δείχνουν πώς είναι ένα θέμα που μιλάει στην κοινότητα».
Η 3η Έκδοση του Rouler Sur Le Tabou
Πηγές φωτογραφιών: Charles Trudeau
Η 3η έκδοση του Rouler Sur Le Tabou πραγματοποιήθηκε στις 4 Σεπτεμβρίουου 2021. Αυτή είναι επίσης η τρίτη έκδοση του Nicolas που συμμετέχει! Κατά την πρώτη έκδοση το 2018, συμμετείχε ως εθελοντής για να στηρίξει περήφανα τον καλύτερο φίλο του. Από την αρχή, όταν ο Φρειδερίκος τον πλησίασε, για τον Νίκολας, «ήταν ένα στιγμιαίο ναι! Πάντα μου άρεσε να συμμετέχω για να βοηθήσω τους ανθρώπους». Αναφέρει επίσης ότι αυτή η αιτία του φάνηκε πολύ προσωπική καθώς είχε χάσει έναν από τους καλούς του φίλους από αυτοκτονία το 2017. Εν τω μεταξύ, κατά τη δεύτερη και την τρίτη έκδοση, ο Νικόλας συμμετείχε ως ποδηλάτης. Μοιράζεται πώς εμπνεύστηκε τόσο πολύ από τους ποδηλάτες στην πρώτη έκδοση που απλά ένιωσε ότι έπρεπε να το οδηγήσει την επόμενη χρονιά. Στην πραγματικότητα, ήταν το 2019 όπου ερωτεύτηκε την ποδηλασία και «από αθλητική άποψη, τα 285 χιλιόμετρα με το ποδήλατο ήταν μια καλή πρόκληση ως νέος στο άθλημα, αλλά ήταν μια ακόμη μεγαλύτερη συναισθηματική πρόκληση που έπρεπε να ξεπεραστεί. Είμαι περισσότερο από περήφανος που το ολοκλήρωσα».
Στη φετινή έκδοση του Rouler Sur Le Tabou (η 3η έκδοση), η ομάδα ήθελε πολύ να πάει μεγάλο και έτσι, είχε στόχο να συγκεντρώσει $15 000. Μαζί με τις συνεργασίες τους με την Rise Kombucha, την Oberson Boutique και την Cubo Inc, τα κατάφεραν να συγκεντρώσει πάνω από 25.000 $! Ο Nicolas εκφράζει πόσο «όλη η ομάδα και η κοινότητα είναι πολύ ευλογημένα που ο Rouler Sur Le Tabou συνεχίζει να μιλά σε όλο και περισσότερους ανθρώπους».
Προκλήσεις που αντιμετωπίστηκαν κατά την 3η Έκδοση
Ο Nicolas, ο Frederick και 18 συνάδελφοί του, χωρισμένοι σε δύο πελοτόνια, κατάφεραν να ολοκληρώσουν τα 285 χιλιόμετρα σε συνολικά 11 ώρες και 15 λεπτά με 8 ώρες και 50 λεπτά κίνησης. Μπορείτε να δείτε τη βόλτα τους παρακάτω:
Πηγές φωτογραφιών: Nicolas Dickey
Κατά τη διάρκεια της διαδρομής, ο Nicolas έπρεπε να ξεπεράσει τόσο σωματικές όσο και ψυχικές προκλήσεις. Σωματικά, πήγε στη βόλτα με πόνο στο γόνατο που πρωτοεμφανίστηκε στις αρχές της σεζόν κατά τη διάρκεια της προπόνησής του για τη διοργάνωση. Επιπλέον, μοιράζεται πώς κατά τη διάρκεια της διαδρομής, «υπήρχε ένας άνεμος, οπότε ήμασταν ενάντια στον άνεμο για ένα μεγάλο κομμάτι της διαδρομής». Αν και είχε αθλητική ταινία στο γόνατό του για να αποτρέψει τον πόνο, μόλις στα μισά της διαδρομής μετά το μεσημεριανό διάλειμμα στο Yamachiche, όπου μπορούσε να φάει, να τεντωθεί, να ενυδατωθεί ακόμη περισσότερο και να κάνει μασάζ στους μυς του, ο Nicolas «είπε [στον εαυτό του] εκεί [υπήρχαν] 2 επιλογές. 1) Αποχωρώ ή 2) προετοιμάζομαι ψυχικά και αποδέχομαι το γεγονός ότι θα πονέσει μέχρι το Κεμπέκ».
Παράλληλα με τις σωματικές προκλήσεις, έπρεπε να αντιμετωπίσει και ψυχικές προκλήσεις. Μοιράζεται πώς σκεφτόταν τον εκλιπόντα στενό φίλο των γονιών του που είχαν χάσει από αυτοκτονία ένα χρόνο πριν, εκτός από τον αείμνηστο φίλο του, και τη συναισθηματική ορμή να τελειώσει η βόλτα.
Ξεπερνώντας τις Προκλήσεις Του
Ευτυχώς, ο Νικόλας είχε την υποστήριξη των συμπολιτών του ποδηλατών κατά τη διάρκεια της διαδρομής. Αναφέρει πώς «οι συνάδελφοί μου ποδηλάτες ήταν επίσης ένας τεράστιος παράγοντας που με βοήθησαν να ξεπεράσω τις προκλήσεις κατά τη διάρκεια της διαδρομής». Επιπλέον, έχοντας το θάρρος να ζητήσει βοήθεια από τους συμπαίκτες του μιλώντας ανοιχτά για τις προκλήσεις που αντιμετώπιζε, ενσάρκωσε τέλεια αυτό που ήταν ο Rouler Sur Le Tabou. Εξαιτίας αυτού, ως ομάδα, μπόρεσαν να ξεπεράσουν τις προκλήσεις που αντιμετώπισαν.
Όταν ο Nicolas βρισκόταν ανάμεσα στις δύο επιλογές είτε να σταματήσει το ποδήλατο είτε να πιεστεί για να φτάσει στο Κεμπέκ, έριξε μια ματιά στις λαβές του ποδηλάτου του που είχε κολλήσει με ροζ μπαρτέιπ. Εξηγεί πώς ο αείμνηστος φίλος του «πάντα αγαπούσε το ροζ και έτσι προς τιμήν του το bartape μου ήταν ροζ από την πρώτη μου έκδοση. Το να προσθέσει τα αρχικά του και το «67», τον αγαπημένο του αριθμό αθλητικής φανέλας, ήταν ένα αντανακλαστικό καθώς ήταν βαθιά στα σπορ. Αυτό έγινε το σύμβολο μου για έναν μεγάλο λόγο για τον οποίο οδηγώ. Έχει επίσης τα πλεονεκτήματά του, λατρεύω τον εαυτό μου το ροζ, έχει ωραία εμφάνιση στο ποδήλατό μου και οι άνθρωποι με αναγνωρίζουν πιο εύκολα όταν συναντιόμαστε για ομαδικές βόλτες. Μπορώ να τον ευχαριστήσω για αυτό!» Αφού έμεινε κολλημένος ανάμεσα σε σταυροδρόμια από τον πόνο, αυτό χρησίμευσε ως καλή υπενθύμιση.
«Κοίταξα κάτω, είδα το ροζ, είδα τα αρχικά του, είδα τον αριθμό του και συνειδητοποίησα ότι στην πραγματικότητα υπήρχε μόνο μία επιλογή. Μερικοί άνθρωποι υπέφεραν ή υποφέρουν πολύ περισσότερο από ό,τι εγώ τώρα, οπότε δεν υπάρχει άλλη επιλογή από το να το τελειώσω. Από εκεί και πέρα ξέχασα τον πόνο μέχρι που βγήκα από το ποδήλατο στο Κεμπέκ».
- Νίκολας Ντίκι
Εκδηλώσεις σε πακέτο
Συνολικά, παρά τις προκλήσεις που αντιμετώπισε ο Nicolas κατά τον προγραμματισμό και τη βόλτα της εκδήλωσης, μας λέει ότι ήθελε να πάει σε αυτό και να διασκεδάσει. Με άφθονο χρόνο και αφοσίωση για να ξεκινήσει η εκδήλωση, είναι πολύ ευγνώμων για όσους συμμετείχαν και πρόσφεραν. Μοιράζεται επίσης πώς η 3η έκδοση του υπενθύμισε την ισορροπία και το μέτρο, ειδικά όταν πρόκειται για προπόνηση, και τη σημασία της προτεραιότητας της ψυχικής υγείας.
Ο Νικόλας κλείνει με μια υπενθύμιση.
«Το Rouler Sur Le Tabou έχει να κάνει με τον κόσμο να μιλήσει. Πάντα ενθαρρύνω τους ανθρώπους να ξεκινούν μια συζήτηση γύρω από αυτό, επειδή και μόνο η συζήτηση για την ψυχική υγεία ανοίγει πραγματικά τα μάτια σας για το πώς επηρεάζει τον καθένα. Από εκεί, θα δείτε πώς δεν είμαστε μόνοι και αυτό από μόνο του είναι παρηγορητικό και δείχνει ότι το να μιλάμε ανοιχτά γι' αυτό μόνο μπορεί να βοηθήσει».
- Νίκολας Ντίκι
Πηγές φωτογραφιών: Charles Trudeau
Ο Näak συγχαίρει τον Nicolas, τον Frederick, όλους τους συμμετέχοντες και τους εθελοντές για την επιτυχημένη 3η έκδοση του Rouler Sur Le Tabou. Ελπίζουμε να συνεχίσουμε να υποστηρίζουμε τον Nicolas σε όλες τις μελλοντικές του διαδρομές, ειδικά μεΜπάρες μπανάνας και σοκολάτας ULTRA Energy της Näak (Αγαπημένο του!). Τέλος, ελπίζουμε ότι η κοινότητά μας είναι εμπνευσμένη από την αφοσίωση της ομάδας του Rouler Sur Le Tabou και ενώστε μαζί μας για να διατηρήσουμε τη συζήτηση για την ψυχική υγεία που θα συντρίψει αυτό το ταμπού!
Εκφράζουμε με αγάπη την εκτίμησή μας στους ακόλουθους ποδηλάτες και εθελοντές που έκαναν δυνατή την 3η έκδοση του Rouler Sur Le Tabou:
|
Διμοιρίες |
Εθελοντές |
|
Φρέντερικ Μπέσνερ Étienne Léger Mathieu Courchesne Ματιέ Μπαμπίν Νίκολας Ντίκι Sébastien Dupuis Ντέιβιντ Ντομίνγκες Σάμουελ Προυλξ Φάνυ Μπρόσο Vincent Authier Μάρτιν Πάρκερ |
Charlie-Maude Michel Αλέξις Μπελβίλ Catherine Gobeil Isabelle Couturier Τζούλι Φορτέν Φρεντερίκ Ντίκι |
|
Αλεξάνδρα Όμπερσον Louis-François Marcotte David Durocher Στηβ Γκάρντνερ Τσαρλς Τριντό Jacob Guilbault Αντριέν Πουάτρα Σαντρίν Ντέιβιντ Marie-Pier Croteau |
Σαμπρίνα Μαρτέλ Gabriel Valiquette Richard Gosselin |
Δωρεάν αποστολή 50€
Γρηγορη διανομή
Ασφαλής πληρωμή
Ειδικός να σε ακούσει
Αφήστε ένα σχόλιο (όλα τα πεδία απαιτούνται)