Ricerca

Näak is your on-course nutrition at UTMB World Series.

Every purchase you make creates positive change.

Preserve your playgroind

They are writing the history of our sport.

They aim to reach the summits.

The champions of tomorrow.

Community, Sharing, Passion.

They inspire us. They will inspire you.

Get your custom nutrition & hydration plan.

The ultimate guide to reach your ultra endurance goals.

Fuel your mind with nutrition tips and more.

Discover delicious and nutritious recipes.

Ricetta: biscotti proteici al cioccolato e burro di arachidi

Hai voglia di un dolcetto? Prova questi biscotti proteici al cioccolato e burro di arachidi. Realizzati con la nostra miscela speciale di proteine ​​in polvere e altri ingredienti utili, questi biscotti soddisferanno la tua voglia di dolci aiutando al tempo stesso il recupero muscolare. Che tu li mangi a colazione, come dessert o come spuntino post allenamento, questi biscotti sono una buona idea in ogni momento della giornata.

Se provi questa ricetta, ci piacerebbe vederla! Fatecelo sapere scattando una foto e taggando @naakbars su Instagram!

La ricetta produce circa 8-10 biscotti

ingredienti

  • 1 cucchiaio di lino macinato (o semi di chia)
  • ½ tazza di burro di arachidi
  • ⅓ tazza di zucchero di cocco (o zucchero di canna)
  • ¼ cucchiaino di sale
  • ½ cucchiaino di estratto di vaniglia
  • ¼ di tazza di proteine ​​in polvere di cioccolato Näak
  • 2 cucchiai di cacao in polvere
  • ¼ cucchiaino di bicarbonato di sodio
  • ¼ di tazza di gocce di cioccolato vegane

Istruzioni

  • In una piccola ciotola, mescolare il lino macinato con 3 cucchiai di acqua. Lascia riposare per 15 minuti
  • Preriscaldare il forno a 177 gradi C (350 gradi F) e rivestire una teglia con carta da forno
  • In una ciotola, unisci il burro di arachidi, lo zucchero di cocco, il sale, la miscela di lino e l'estratto di vaniglia fino a quando tutto sarà incorporato uniformemente.
  • Aggiungere gradualmente il bicarbonato di sodio, le proteine ​​in polvere e il cacao in polvere mentre si mescola l'impasto fino a quando non sarà ben amalgamato
  • Nascoste nei biscotti al cioccolato
  • A questo punto la pastella dovrà risultare leggermente appiccicosa ma non troppo molliccia. Se la pastella è troppo bagnata, aggiungi un po’ più di proteine ​​in polvere. Se l'impasto risultasse troppo duro aggiungete un goccio di latte vegetale
  • Prelevare circa 2 cucchiai di impasto, formare una palla, posizionarla sulla teglia preparata e appiattire la palla con una forchetta
  • Ripetere il passaggio precedente con l'impasto rimanente
  • Cuocere per 6-8 minuti o fino a quando i bordi diventano duri
  • Lascia raffreddare e divertiti!
Biscotti proteici al cioccolato

    Lascia un commento (tutti i campi obbligatori)

    I commenti verranno approvati prima di essere visualizzati.

    Cerca nel nostro negozio