Adam Peterman

Η ΥΠΈΡΒΑΣΗ ΕΝΌΣ ΑΓΏΝΑ ΠΟΥ ΦΑΊΝΕΤΑΙ ΑΔΎΝΑΤΟΣ ΦΈΡΝΕΙ ΜΟΝΑΔΙΚΉ ΙΚΑΝΟΠΟΊΗΣΗ

ΒΙΟΓΡΑΦΙΑ

Είμαι ultra trail runner και ζω στη Missoula της Montana. Είμαι δρομέας για το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μου, αλλά μεταπήδησα στα μονοπάτια πριν από περίπου 5 χρόνια. Λατρεύω την ανταγωνιστική πτυχή των αγώνων, αλλά και τη διαδικασία και την περιπέτεια της προπόνησης για τέτοιου είδους αγώνες. Μου αρέσει να προπονούμαι εκεί που ζω, υπάρχουν τόσα πολλά μονοπάτια που μπορώ να τρέξω από το σπίτι. Στον ελεύθερο χρόνο μου βοηθάω στην οργάνωση αγώνων στην περιοχή της Missoula και πηγαίνω για ψάρεμα.

επιτεύγματα

Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Mountain Trail 2022 - 1η θέση
Western States 100-Mile Endurance Run 2022 - 1η θέση
The Canyons Endurance Runs 100K by UTMB 2022 - 1η θέση

Ποια είναι η σημαντικότερη πηγή παρακίνησής σας σε δύσκολους καιρούς;

Νομίζω ότι το κίνητρό μου για το ανταγωνιστικό τρέξιμο ήταν πάντα να δω πόσο μακριά μπορώ να σπρώξω τον εαυτό μου και να δοκιμάσω τα όριά μου. Με το υπερ-τρέξιμο αισθάνομαι ότι αυτό το κίνητρο είναι ακόμα πιο αληθινό.

Τι ρόλο παίζει η διατροφή στην προπόνηση και τις επιδόσεις σας στο μονοπάτι;

Η διατροφή είναι το κλειδί για την προπόνηση και την απόδοση στο μονοπάτι. Αν τροφοδοτείτε σωστά τα καύσιμα κατά τη διάρκεια ενός αγώνα, μπορείτε να συνεχίσετε να είστε δυνατοί για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Το ίδιο ισχύει και για την προπόνηση - η σωστή διατροφή και ο επαρκής ύπνος είναι τα πιο σημαντικά πράγματα για την αποκατάσταση μετά από μια σκληρή προπόνηση.

Ποια είναι τα αγαπημένα σας προϊόντα της Näak και γιατί;

Μου αρέσουν ιδιαίτερα τα καύσιμα Näak για τα μακροχρόνια ενεργειακά τους οφέλη. Το μείγμα ποτών, το τζελ και η σκόνη πρωτεΐνης είναι τα αγαπημένα μου. Αυτό που κάνει τη Näak ξεχωριστή για μένα είναι η ισχυρή δέσμευσή τους στη βιωσιμότητα, μια αξία που έχει μεγάλη σημασία στην κοινότητα του trail running.