Αυτές οι γλυκές, ενεργειακές μπουκιές χωρίς ψήσιμο είναι η τέλεια υγιεινή απόλαυση. Είναι τόσο εύκολο να γίνουν και είναι βολικά να τα φέρετε ενώ τρέχετε, κάνετε ποδήλατο ή πεζοπορία. Αυτές οι μπουκιές μπορούν επίσης να προσαρμοστούν σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας: μπορείτε να αφαιρέσετε το φυστικοβούτυρο για το αμύγδαλο, να χρησιμοποιήσετε σπόρους chia αντί για λιναρόσπορους, να χρησιμοποιήσετε ένα διαφορετικό είδος γλυκαντικού και ούτω καθεξής και ούτω καθεξής. 

Αν δοκιμάσετε αυτή τη συνταγή, θα χαρούμε να τη δούμε! Ενημερώστε μας τραβώντας μια φωτογραφία και κάνοντας tag στο @naakbars στο Instagram! 

Η συνταγή κάνει 10-12 μπουκιές ενέργειας

Συστατικά

• 1 φλιτζάνι τυλιγμένη βρώμη 
• ⅓ φλιτζάνι αποξηραμένη καρύδα χωρίς ζάχαρη 
• ½ φλιτζάνι κρεμώδες φυστικοβούτυρο 
• ½ φλιτζάνι αλεσμένος λιναρόσπορος
• 2 κουταλιές της σούπας Näak πρωτεΐνη σοκολάτας σε σκόνη
• ½ φλιτζάνι vegan κομματάκια σοκολάτας (προαιρετικά, αλλά συνιστάται)
• ⅓ φλιτζάνι σιρόπι σφενδάμου
• 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας 
• 1 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένη κανέλα
• Λεπιοειδές θαλασσινό αλάτι

Οδηγίες

• Σε ένα μπολ ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί μέχρι να ενωθούν καλά.
• Σκεπάζετε το μείγμα και αφήνετε να κρυώσει στο ψυγείο για τουλάχιστον 1 ώρα.
• Αφαιρέστε 2 κουταλιές της σούπας από το μείγμα και τυλίξτε σε μια μπάλα. Επαναλάβετε μέχρι να εξαντληθεί το μείγμα.
• Πασπαλίζουμε τις μπάλες με θαλασσινό αλάτι.
• Σερβίρετε και απολαμβάνετε!

Σημείωση: Μπορείτε να διατηρήσετε αυτές τις ενεργειακές μπουκιές στο ψυγείο για έως και 1 εβδομάδα ή κατεψυγμένες έως και 3 μήνες.