Ho iniziato a correre all'età di 30 anni, nel 2010, durante la semimaratona di Parigi: era una sfida tra vigili del fuoco 🚒. Mi è piaciuto molto, poi ho trovato un depliant della croce del Monte Bianco (23km 1500m) e ci sono andato a fine giugno.

Due mesi dopo, ho fatto il trail des "aiguilles rouges" a fine settembre per finire a fine ottobre con 80 km ai Templiers, nonostante l'operazione al menisco. Senza saperlo, la macchina fu lanciata. Nel 2011 ho fatto circa 20 gare, poi dalle 40 alle 45 ogni anno, ultras comprese.

Ho iniziato semplicemente correndo per andare al lavoro (minimo 24 km al giorno) e il mio corpo si è abituato. A parte qualche lieve infortunio non ho mai avuto nulla di particolare. Non sono quasi mai fuori forma, ascolto il mio corpo e sono fortunata.

Non mi riposo mai tra una corsa e l'altra, faccio sessioni lunghe e fresche a un ritmo lento, spesso con i bambini su un carrello.

Correre è diventato il mio stile di vita. Una necessità e non un obbligo, un vero piacere.

La motivazione viene da sola. Faccio molti ultras perché per me è semplicemente divertente. Raramente svolgo allenamenti specifici, ad eccezione dell'allenamento occasionale suggerito dal mio orologio. L'ultra del fine settimana mi prepara per quello successivo, come lo swisspeaks 360 che ogni anno mi prepara per il Tor des Glaciers (450km).

Per quanto riguarda l'alimentazione mangio di tutto. Cerco di variare la mia dieta durante una gara così come nella mia vita. A volte, durante un ultra (se è consentito) vado al ristorante per fare un buon pasto, e tra un pasto e l'altro adoro i waffle Näak e cioccolato al burro di arachidi e le barrette di caffè , alternate a barrette salate.

A parte questo, adoro i toast NäakProtein Nut Butter .