Comentar Mathieu Gélinas dijo au revoir à la SEP
Nous avons tous nos raisons de sortir pour nous entraîner quotidiennement. Cuando se trata de un evento organizado o de una expedición fuera de lo común, estos X en el calendario son portadores de una disciplina y una motivación innegables.
Para mí, los aprendizajes de los últimos años tienen razones muy simples; me supere y avoir la meilleure hygiène de vie posible. J'ai participé à quelques épreuves de ski de fond et de course à pied pour tester la machine, mais rien de plus. Cependant, l'année dernière, ma motive a changé.
Henriette : mi inspiración
D'aussi loin que je me souvienne, j'ai toujours été conscient de la chance que j'ai eu de pouvoir pratiquer mes sports préférés sans aucune limite physique majeure. C'est en partie ma grand-mère Henriette qui m'a fait réaliser quel ÉNORME privilège c'est de pouvoir courir sur ses deux jambes comme on le souhaite.
Elle a vécu la majeure partie de sa vie avec une sclérose en plaques (SP), une maladie neurologique qui l'a privée de ses capacités motrices. Les simples tâches quotidiennes étaient très difficiles pour Henriette. Malgré cela, elle ne se plaignait jamais.
La palabra "resiliencia" es la primera palabra que me hace vivir en el espíritu cuando pienso en ella.
En abril de 2020, en el momento más fuerte de la pandemia, ma très chère grand-mère est fallecida por COVID-19. En razón de las reglas sanitarias, je n'ai malheureusement pas pu l'accompagner dans ses derniers instants et lui montrer, une dernière fois, toute l'admiration que j'ai toujours eu pour ella.
Je devais faire quelque chose pour lui rinde homenaje. Quelque eligió pour lui dire adieu. C'est ainsi qu'est né le projet de courir contra la SP. Este proyecto consiste en enviar maratones de septiembre en septiembre entre Tadoussac y Québec para recaudar 25.000 dólares para la búsqueda de un remedio contra el SP. Para hacer esto, j'ai choisi d'emprunter le plus de chemins forestiers posible.
En enero de 2022, dos meses antes del desafío, comenzamos un programa de entrenamiento específico realizado por un preparador físico muy competente (bonjour Charles Castonguay). A partir de este momento, ya no hay ninguna duda de que mis capacidades para correr maratones en una disciplina son alimentadas por mi motivación.
Cette préparation physique était entrecoupée d'intensités, de longues Courses, de Courses par étapes et d'une celebrity semaine "choc" (cesfamous 7 jours où j'avais mon plus gros volume hebdomadaire, mais où j'avais aussi le COVID- 19). Je me souviens avoir dormi 11 a 12 horas por noche para llegar al fin de la semana.
Después de estos meses de preparación física, il ne me restait plus qu'à courir. Todo está en su lugar. C'est-à-dire que todos los elementos controlables están previstos.
Es la mañana del 17 de octubre de 2022 que comencé mi aventura: recorrer 300 km de Tadoussac en Quebec sur des chemins forestiers. En este momento, las emociones son palpables: excitación, nerviosismo y fiereza son los principales que me vienen al espíritu.
Et boum, en un clin d'œil je me suis retrouvé dans les rues de Québec avec 7 marathons à mon actif. Du moins, c'est ainsi que je l'ai perçu.
Ce 7ème jour a été pour moi l'un des plus beaux jours de ma vie. J'étais entouré de gens que j'aime pour courir le dernier marathon qui nous a mené aux Plaines d'Abraham, l'arrivée officielle de mon parcours. L'amour, le soutien et la reconnaissance que j'ai reçu durant este journée sont inoubliables. Espero que vous vivrez cela un jour, disons que c'est una sensacion extraordinaria que vous fait penser au prochain défi.
Como para mucha gente, la nutrición durante un esfuerzo de larga distancia es un buen desafío. Dans le passé, la nutrición es un verdadero problema que me lleva a no terminar los cursos.
Sachant que c'était une de mes faiblesses, j'ai testé plusieurs choses colgante les mois d'entraînement. J'ai ainsi appris à mieux connaître ce qui fonctionnait pour moi, et dans mon cas, c'est clairement le Drink Mix Näak.
Este producto me ayuda a mantener mi energía, durante los momentos en que la alimentación sólida no pasa más.
Sin embargo, je n'avais pas prévu que la fatiga y las emociones que je vivais mientras me défi me conduiraient parfois à avoir des pensamientos incohérentes ou irrationnelles. Et comme vous l'avez deviné, cela ne rime pas avec una buena alimentación mientras lo esfuerza. Heureusement, j'étais bien entouré. Ma femme Catherine a pu prendre en charge la gestion de ce que je mangeais.
Catherine: "Tiens, mange une barre de Näak".
Mathieu : " Non, ça va, je vais escortre le prochain arrêt. "
Catherine : " Para, mange ça. " (me tendant la barre)
Mathieu: "Está bien..."
Son aide a clairement changé la donne.
J'écris ces lignes 4 mois après le défi et malgré le temps qui s'est écoulé, je ressens encore beaucoup d'emotions chaque fois que je pense à mon aventure.
Je me dis souvent que c'était trop beau pour être vrai.
Du debut à la fin, tout s'est bien passé; aucune blessure mayor et le moral était au beau fixe. J'aime à penser qu'Henriette était derrière moi.
En este momento, je suis très proche d'atteindre mon objectif de récolter $25 000 pour la recherche sur la SP. Bien seguro, le défi physique que j'ai relevé me rend fier, mais c'est surtout le projet dans son ensemble qui est une fierté. Estoy deseando que este proyecto contribuya a mejorar el futuro de esta enfermedad y, sobre todo, la vida de las personas atentas de SEP.
Si mon aventure ou la cause qui la sous-tend vous ont interessé, vous êtes invitamos a mirar el documental Crinqué contre la SP réalisé by Bryan Allie qui sortira au printemps 2023.
La película cuenta no solo la historia de mi aventura de curso a pie, sino que también se encuentra en la luz de las bellas historias narradas por las personas vivas con la SP, car oui, il ya plein de belles histoires. Sera posible visualizar el documental durante las veladas de estreno oficial antes de su publicación.
Para conocer las fechas, siga las páginas de Facebook e Instagram de @crinque_contre_la_sp.
Si vous avez hésité à vous lancer dans un tel projet, allez-y ! C'est vraiment génial.
¡Au plaisir de vous voir sur les sentiers!
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