Der Ultra Distance Blog

Vom 1. bis 30. November spendet Näak für jedes online bestellte Produkt 1 US-Dollar an den Verein Pour3Points. Die gesammelten Mittel werden jungen Menschen aus benachteiligten Vierteln helfen, dank der Werte des Sports im Leben erfolgreich zu sein.

Am Samstag, den 31. Oktober, ist Halloween. Es können alle möglichen außergewöhnlichen Dinge passieren, manche davon sind manchmal kaum zu glauben:

Bei Näak ist der Schutz des Planeten unser größtes Anliegen und das ist das Ziel dieses Startups. Wir möchten Ihnen nachhaltige Lebensmittelprodukte anbieten, die sich positiv auf Gesundheit, sportliche Leistung und die Umwelt auswirken. Allerdings wächst die Weltbevölkerung immer weiter. In der nächsten Zeit muss die Nahrungsmittelproduktion verdoppelt werden, um den wachsenden Bedarf an Nahrungsmitteln und insbesondere an tierischen Proteinen zu decken. Doch kann unser Planet diese Bedürfnisse erfüllen?

Es ist kein Geheimnis, dass Protein ein wichtiger Makronährstoff für Ausdauersportler ist. Möglicherweise sind Sie sich jedoch nicht sicher, wie viel Protein Sie benötigen oder ob Sie Ihre Ernährung mit mehr Protein ergänzen sollten. Wenn Sie sich fragen, ob Sie Proteinpulver zu Ihrer Ernährung hinzufügen sollten, finden Sie hier 5 Gründe, warum dies eine gute Idee ist!

Diese Protein-Brownie-Häppchen sind köstlich, schnell und einfach zuzubereiten und ein perfekter Leckerbissen, um Ihrer Ernährung mehr Protein hinzuzufügen, ohne zusätzlichen Zucker oder Fett hinzuzufügen! Diese Brownies sind so schokoladig und saftig und die perfekte süße Leckerei nach dem Abendessen! Wenn Sie einen reichhaltigeren Schokoladengeschmack wünschen, können Sie gerne das Schokoladenproteinpulver von Näak verwenden!

Lust auf eine süße Leckerei? Probieren Sie diese Schokoladen-Erdnussbutter-Proteinkekse aus. Diese Kekse werden aus unserer speziellen Proteinpulvermischung und anderen wohltuenden Zutaten hergestellt und stillen Ihre Naschkatzen, während sie gleichzeitig Ihre Muskeln bei der Regeneration unterstützen. Egal, ob Sie sie zum Frühstück, zum Nachtisch oder als Snack nach dem Training essen, diese Kekse sind zu jeder Tageszeit eine gute Idee.

Das Wort „Superfood“ kommt einem vielleicht bekannt vor, da dieser Begriff in den Medien immer beliebter wird. Aber was ist eigentlich ein Superfood und gehören Grillen dazu?

Ultramarathons gehören zu den geistig und körperlich anspruchsvollsten Rennen überhaupt. Darüber hinaus endet Ihr Rennen nicht an der Ziellinie. Die Erholung von einem Ultramarathon oder Trail-Rennen kann tatsächlich schwieriger und schmerzhafter sein als das Training, aber Sie können viele Schritte unternehmen, um Ihren Körper effektiver und effizienter zu heilen.

Die richtige Ernährung ist der Schlüssel zur sportlichen Leistung. Sportler sind ständig auf der Suche nach Produkten, die ihnen helfen, ihre Leistung zu steigern, sei es, um stärker oder schneller zu werden. Leider sieht es so aus, als ob die Lebensmittel auf dem Markt schwer auszusprechende Zutaten und künstliche Süßstoffe enthalten und gleichzeitig einen abgestandenen Geschmack haben. Es ist nahezu unmöglich, tatsächlich gesunde Ernährungsprodukte zu finden, die natürliche Inhaltsstoffe enthalten. Deshalb hat Näak gesunde, nachhaltige und köstliche Energieriegel entwickelt, die auf einer einfachen Zutat basieren: Grillen!

Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für den Fortschritt der sportlichen Leistung. Aber die perfekte Ernährung gibt es nicht! Jeder Mensch ist anders, daher variieren unsere Bedürfnisse in Abhängigkeit von vielen Faktoren: Alter, Geschlecht, Stoffwechsel, körperliche Aktivität, Gewicht, Größe und so weiter. Daher ist es wichtig zu wissen, was Ihr Körper braucht, um stark und gut ernährt zu bleiben.

Es ist keine Überraschung, dass sich unser Planet derzeit in einer sozialen und ökologischen Krise befindet, die auch weiterhin andauern wird, wenn wir unseren Lebensstil, insbesondere unsere Ernährung, nicht ändern. Da die Weltbevölkerung stetig wächst, gehen Experten davon aus, dass wir bis zum Jahr 2050 nicht mehr in der Lage sein werden, die derzeitige Proteinernährung der Welt aufrechtzuerhalten.