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Entdecken Sie noch heute das Rezept des veganen „Reese's“ mit Näak Nussbutter aus Nadia gesunde Küche.

Diese Smoothie-Bowl ist das perfekte Frühstück für eine gute Proteinzufuhr. Es ist frisch, lecker und gesund. Sie können es mit den Früchten machen, die Sie im Gefrierschrank haben, und eine wunderschöne bunte Schüssel zubereiten!

Die Zeit der wohltuenden und leckeren Rezepte ist da! Unsere Athleten teilen 3 Proteinrezepte, um sich diesen Winter zu erholen. Genießen Sie es vor dem Training oder am Feuer.

Käsealternativen zu finden ist nicht immer einfach, deshalb haben wir ein Rezept für einen leckeren und proteinreichen Käse zusammengestellt Parmesan-Alternative mit Grillenpulver

Holen Sie sich hier Ihr eigenes Cricket-Pulver!

Wir freuen uns, von Ihren eigenen Rezepten für Cricket-Pulver zu hören! Hier ist ein Rezept, das uns zugesandt wurde: Mamma's Costanzo's Cricket Powder Banana Bread.

Fügen Sie etwas Grillenpulver zu Ihrer hausgemachten Pesto-Sauce hinzu und beeindrucken Sie mit einem köstlichen, aber dennoch gesunden und proteinreichen Nudelgericht!

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Pizzen sind einfach und machen Spaß – und können sogar gesund sein! Probieren Sie unseren Pita-Stil Cricket-Pulver-Protein-Pizza mit Cricket-Pulver-Tomatensauce Und Alternative zu Grillenpulver und Parmesan.
Wer liebt nicht Knoblauchbrot? Befolgen Sie unser Rezept unten für eine gesündere und proteinreichere Version!

Suchen Sie nach einer einfachen, leckeren, gesunden und proteinreichen Mahlzeitidee? Probier unser Grillenpulver-Fleischbällchen - ideal mit hausgemachter Tomatensauce über Spaghetti!

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Nichts geht über hausgemachte Saucen! Diese Version von Tomatensauce mit Grillenpulver schmeckt nicht nur großartig, sondern verleiht Ihren Mahlzeiten auch einen Proteinschub.
Dieses Rezept für Schokoladen- und Schwarzbohnenpudding ist sehr einfach zuzubereiten und reich an Proteinen! Es ist ein veganes, gesundes, glutenfreies, raffiniertes Zuckerfreies und eisenreiches Rezept. Dieses Rezept können Sie nach einem intensiven Training genießen. Also überzeugt? Alles, was Sie tun müssen, ist es auszuprobieren!

Diese Proteinpfannkuchen sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch ein köstlicher Start in den Tag. Sie benötigen nur ein paar Grundzutaten, um diese süßen und leckeren Pfannkuchen zuzubereiten, sodass sie ein praktisches Frühstück, eine Mahlzeit vor dem Training oder nach dem Training sind. Vervollständigen Sie diese Pfannkuchen mit viel Obst, Erdnussbutter oder Ahornsirup und schon sind Sie bereit für einen aktiven Tag!

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