Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 50€

Αναζήτηση

Näak is your on-course nutrition at UTMB World Series.

Every purchase you make creates positive change.

Preserve your playgroind

They are writing the history of our sport.

They aim to reach the summits.

The champions of tomorrow.

Community, Sharing, Passion.

They inspire us. They will inspire you.

Get your custom nutrition & hydration plan.

The ultimate guide to reach your ultra endurance goals.

Fuel your mind with nutrition tips and more.

Discover delicious and nutritious recipes.

Arctic Blizzards and 70 km/h Winds - Expedition AKOR, Εβδομάδα 3

Τα παιδιά έχουν φτάσει πλέον στην ταχύτητα πλεύσης που είναι απαραίτητη για να πετύχουν το ταξίδι στον υπολογισμένο χρόνο, δηλαδή 23 km/ημέρα. Δεν το έφτασαν όμως με σκι... αλλά με τα πόδια!

Πράγματι, προσπάθησαν μια μέρα, λίγο από περιέργεια, λίγο για πλάκα, να τραβήξουν τα έλκηθρα (που καθημερινά γίνονται πιο ελαφριά... αλλά σιγά σιγά!) χωρίς τα σκι τους και, προς μεγάλη τους έκπληξη, έκαναν πρόοδο. πολύ πιο γρήγορα με αυτόν τον τρόπο.

Αν και είναι πιο δύσκολο στις αρθρώσεις, το περπάτημα τους επιτρέπει να έχουν καλύτερη πρόσφυση στο χιόνι. 

Αυτή είναι μια τυπική αλλαγή γιατί το τοπίο και η υφή του χιονιού έχουν επίσης αλλάξει σημαντικά την τελευταία εβδομάδα.

Näak Blog | Expedition AKOR Week 3

Έφυγαν από τα βουνά και τώρα περπατούν σε ένα πολύ επίπεδο έδαφος. Αυτό καθιστά πολύ πιο περίπλοκο τον προσανατολισμό τους. Χρησιμοποιούν τις πυξίδες τους επειδή υπάρχουν λίγα ή καθόλου ορόσημα για να τους καθοδηγήσουν - εκτός από την περιστασιακή αλεπού της Αρκτικής σε απόσταση που διασχίζει την παγοκύστη.

Προσπαθούν λοιπόν να κρατήσουν τον προσανατολισμό τους, χαμένοι σε αυτό το τοπίο που μας περιέγραψαν με τρεις λέξεις: λευκό, κρύο, επίπεδο.

Αυτό τα λέει όλα!

Näak Blog | Expedition AKOR Week 3

Η ρουτίνα τους έχει γίνει πολύ μηχανική και ρυθμισμένη. Ξύπνα στις 6 π.μ. και εναλλαγή μεταξύ 1:15 περπάτημα και 15 λεπτών διάλειμμα.

Αυτό το κάνουν 6 φορές την ημέρα, δηλαδή 7,5 ώρες περπάτημα και 1,5 ώρα διαλείμματα συνολικά, για συνολικά 9 ώρες. Αυτό τους βοηθά να περάσουν τη μέρα. Είναι σαν στη δουλειά: η προοπτική ενός επερχόμενου διαλείμματος μας παρακινεί!

Επίσης, είχαν υπέροχο καιρό, εκτός από μια μέρα χιονοθύελλας με ριπές 70 km/h και έντονες χιονοπτώσεις. Κατά τη διάρκεια αυτής της χιονοθύελλας, η ομάδα δεν είχε άλλη επιλογή από το να μείνει κλεισμένη στη σκηνή.

Τίποτα να κάνω; έπρεπε να περάσει η καταιγίδα.

Η ομάδα θα πρέπει να βρίσκεται στο Resolute, τον πρώτο της σταθμό ανεφοδιασμού, μέσα σε μια εβδομάδα, χαμόγελα και όλα. 

Näak Blog | Expedition AKOR Week 3

Φροντίστε να ακολουθείτε τους λογαριασμούς μας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, @Naakbars για να ενημερώνεστε για τυχόν έκτακτες ειδήσεις και φωτογραφίες από την αποστολή AKOR. Φροντίστε να διαβάσετε περισσότερα για την ομάδα στο προηγούμενο μας Αναρτήσεις ιστολογίου.

Επίσκεψη expeditionakor.com για να διαβάσετε περισσότερα για το ταξίδι των ομάδων ή να τις ακολουθήσετε στο Instagram @expeditionakor.

Naak Blog | Expedition AKOR Week 3

Αφήστε ένα σχόλιο (όλα τα πεδία απαιτούνται)

Τα σχόλια θα εγκριθούν πριν εμφανιστούν.

Αναζητήστε το κατάστημά μας