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Proteína de grillo: un superalimento para ultraatletas

Tener una nutrición adecuada es clave para el rendimiento deportivo. Los atletas buscan constantemente productos que les ayuden a mejorar su rendimiento, ya sea para ser más fuertes o más rápidos. Desafortunadamente, parece que los productos alimenticios en el mercado usan ingredientes difíciles de pronunciar y edulcorantes artificiales y tienen un sabor rancio. Es casi imposible encontrar productos nutricionales que sean realmente saludables y contengan ingredientes naturales. Es por eso que Näak creó barras energéticas saludables, sostenibles y deliciosas que se basan en un ingrediente simple: ¡ grillos !

Grillos: el superalimento del futuro

Comer insectos se está convirtiendo lenta pero seguramente en una tendencia en América del Norte, ¡y por una buena razón! ¿Sabías que los grillos en realidad se consideran un superalimento ? ¡Son una fuente fantástica de proteínas completas, grasas poliinsaturadas, vitaminas, minerales y otros nutrientes beneficiosos!

  • Alto en proteína completa

Los grillos contienen una fuente completa de proteínas, es decir, contienen cada uno de los 9 aminoácidos esenciales necesarios en la dieta humana. De hecho, ¡los grillos contienen casi 2-3 veces más proteína que la carne de res o el pollo! La proteína es esencial para mantener la masa corporal magra en los atletas de resistencia cuyos tejidos musculares se descomponen durante el ejercicio.

  • Alto en omega-3 

Los ácidos grasos omega-3 y omega-6 son los dos ácidos grasos dietéticos esenciales para nuestro organismo ya que no podemos sintetizarlos por nuestra cuenta. Tienen muchas funciones cruciales en nuestra salud , como producir hormonas, formar membranas celulares y más. ¡El polvo de grillo contiene la proporción recomendada de 3:1 de ácidos grasos omega-6 y omega-3!

  • Alto en vitamina B12

La vitamina B12 desempeña un papel en la síntesis de glóbulos rojos que transportan oxígeno por todo el cuerpo y también ayuda a mantener saludables los nervios y las células sanguíneas. ¡En sólo 100 gramos de polvo de grillo, obtienes el 1000 % de la ingesta diaria recomendada de vitamina B12!

  • Alto contenido de calcio (1,6 veces más que la leche)

El calcio, un mineral fundamental para los atletas, es vital para formar huesos y mantenerlos saludables . ¿Cuál es una gran fuente de calcio? ¡Grillos! ¡Los grillos contienen 1,6 veces más calcio que la leche!

  • Alto contenido de hierro (2 veces más que las espinacas)

El hierro es un componente esencial de los glóbulos rojos que transportan oxígeno por todo el cuerpo. Por eso es especialmente importante para los deportistas. Los grillos contienen casi 3 veces más hierro soluble que un solomillo y también contienen más hierro que otras fuentes animales tradicionales.

grillo - nutrición sostenible

Barritas ultra energéticas de Cricket hechas para atletas de resistencia

Con la ayuda de nutricionistas y atletas, Näak creó la única barrita energética que necesitarás. Chocolate y Plátano y Chocolate y Almendra. Con 28 gramos de carbohidratos y 7 gramos de proteína completa, estas barritas energéticas fueron diseñadas para satisfacer las necesidades de los atletas de resistencia de élite. Además, la textura similar a la de un brownie de nuestras barras las hace fáciles de masticar y tragar, lo que facilita su consumo durante el ejercicio.

Las barritas energéticas de Näak también están elaboradas con ingredientes reales y naturales que puedes pronunciar, como dátiles, polvo de grillo y linaza. La dulzura de nuestras barras proviene de frutas secas como dátiles y pasas y, por supuesto, ¡jarabe de arce para darle el toque canadiense! Puedes satisfacer tus antojos sin preocuparte por lo que estás poniendo en tu cuerpo.

NÄAK: Nutrición para deportistas aventureros que recorren kilómetros

Muchos deportistas profesionales utilizan los productos Näak durante su entrenamiento diario. Nuestra comunidad de atletas de cricket comparte los mismos valores en cuanto a rendimiento, salud y respeto por el medio ambiente.

Magali Tisseyre, 3.ª plaza en el Campeonato del Mundo de 70.3 en 2009 y 2010:

“Como deportista profesional, consumo barritas energéticas y productos de nutrición deportiva de forma habitual. A menudo me ha preocupado la lista de ingredientes artificiales en la gran mayoría de productos eficientes. Las barritas Näak son la opción que combina salud y eficiencia. Me encanta todo lo relacionado con los bares Näak. Su sabor, sus valores nutricionales que sustentan el rendimiento y también el hecho de que son una alternativa ecológica”.

Alexis Lepage, 8º en la élite sub-23 en el Campeonato Mundial de Triatlón 2016:

“Me guardo una o dos barritas energéticas de cricket en el bolsillo durante las sesiones de ciclismo de larga distancia para saciar mi apetito y tener suficiente energía durante todo el entrenamiento. ¡Este es un producto para adoptar!

Näak fue fundada por dos atletas de resistencia que querían mejorar su nutrición y minimizar su impacto en el medio ambiente. Cuando descubrieron los beneficios de los grillos, ¡crearon las barritas Näak! Ahora, miles de atletas profesionales y aficionados utilizan Näak para explorar nuevos campos de juego y redefinir lo que es físicamente posible. ¿Quieres ser #cricketpowered también? ¡Pruebe nuestras barras Ultra E nergy™ y proteínas en polvo para obtener el máximo combustible!

¿Necesitas más razones para comer proteína de grillo? ¡ Haga clic aquí !

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