Para muchos de nosotros, correr se ha convertido en algo más que un pasatiempo, un pasatiempo o una forma de hacer ejercicio. ¿Qué tiene correr que alimenta tu fuego hasta el punto de incorporarlo a cada aspecto de tu vida?

Claro, la emoción de correr a toda velocidad por las colinas en una sola pista, con un pie deslizándose delante del otro en un hermoso baile, es suficiente para excitar los sentidos. Sin embargo, cada corredor te dirá cuánto más hay. Es la sensación de abrazar a amigos después de un ultra extenuante. La sensación de logro que sientes después de esforzarte más allá de tu zona de confort. La pura alegría de perder la noción del tiempo con amigos y familiares.

Recientemente hablamos con Nicolas Danne, atleta de Näak y representante técnico senior de ON Running, sobre su ultra favorito y cómo la comunidad de corredores ha impactado su vida.

"Correr es mi estilo de vida. Es básicamente mi vida. Correr me da la oportunidad de conectarme con la comunidad pero también conmigo mismo. Tengo algo de 'tiempo para mí'. Me desconecto del mundo cuando entreno. También es una forma de estar más concentrado mentalmente cuando vuelvo de correr. ¡Me lleno de energía y estoy listo para empezar!"

Enfrentándose a Bromont Ultra

En 2019 (el último evento antes de que llegara la pandemia), Nicolas participó en una de las carreras más famosas de Quebec, la Bromont Ultra 160 km. En este brutal desafío, cada corredor tiene 35 horas para completar el recorrido, que consiste en correr dos veces una ruta épica de 80 kilómetros. Cada atleta empuja su cuerpo a través de secciones de Mount Brome, Mount des Pins, Mount Gale y Mount Oak, y algunas de las carreteras rurales más hermosas de la provincia.

La carrera de trail de 160 km, en la que participó Nicolas, lleva a los corredores a través de un enorme desnivel positivo de 7.000 m, con apenas un 6% de senderos planos a los que recurrir. Desde el comienzo de la bárbara carrera hasta el final, es común que aproximadamente el 45% de los competidores abandonen, incapaces de completar el monstruoso desafío que tienen por delante.

El desnivel, junto con los senderos técnicos y empinados, te golpean desde el principio. En la tercera ascensión, a los 10 kilómetros de carrera, Nicolas se enfrentaría a la infame "ascensión del teniente Dan". En esta sección, el sendero se vuelve tan empinado que debes agarrar una cuerda para ayudarte a impulsarte por el sendero. Si el camino está mojado, di adiós al agarre, sin importar el calzado que uses.

Aún así, gracias al poder de las actitudes positivas y un amor natural por hacer lo que mejor sabe hacer, Nicolas pudo terminar la carrera en un tiempo increíble de 23:28:38 . Su perseverancia lo llevó al cuarto lugar en la general en Bromont Ultra, un testimonio de que sus años de arduo trabajo dieron sus frutos.

"Incluso si hice Tor des Geants , creo que Bromont fue mi mejor carrera. Estuve rodeado de mi familia, hice algunos kilómetros con mi increíble amigo Guillaume y mi otro gran amigo, Max, me guió. Fue una carrera perfecta de principio a fin. Al final. Corrí a mi propio ritmo. No estaba prestando atención a la clasificación ni a mi competencia".

"La parte más difícil fueron los primeros 20 km. Dos grandes subidas seguidas".

"Te sientes como si estuvieras en otro mundo, donde todo va más lento. Tienes que estar muy concentrado en cada paso que das. Tienes que tomártelo con calma y esforzarte sólo cuando estés en un camino despejado".

Confíe en el proceso y encuentre su por qué

Para superar una ultramaratón, no es sólo tu cuerpo el que debe adaptarse a las horas de castigo y fuerza implacable sobre tus pies. Tu mente debe adaptarse constantemente para ayudarte a superar el problema y mantener el ánimo en alto en los momentos más difíciles.

Correr conscientemente, estar en sintonía con su cuerpo y dejar que la fatiga y el dolor pasen a un segundo plano frente a sus objetivos es diferente para cada atleta. Para progresar en tu carrera, necesitas tener un plan establecido y confiar en el proceso. Puede ser fácil pasar por alto el progreso, ya que se produce en incrementos muy pequeños y diarios, pero cuando encuentras tu propósito para correr, todo lo demás encaja.

Para Nicolas, su fuego está alimentado por las innumerables horas de entrenamiento, la comunidad que ha creado a su alrededor y su dedicación al progreso personal en el deporte.

"Siempre me recuerdo a mí mismo que tengo suerte de poder correr. Estoy sano. Me aman. También pienso en los meses de entrenamiento y sacrificios. Este deporte requiere mucho tiempo y mucho espacio y dedicación en mi vida."

"Confía en el proceso. No saltes grandes distancias sin experiencia. La presión de las redes sociales y de todo es difícil, especialmente al correr. Queremos hacer más, impresionar. Necesitas encontrar la razón por la que lo haces. Necesitas encontrar tu 'por qué'. A menudo, el "por qué" que tienes en la línea de salida será el "por qué" que podrás terminar. Sólo necesitas encontrarlo. Punto. Hazlo por una buena razón. De lo contrario, saltar demasiado rápido a una gran distancia. Esto significa que no podrás correr más tarde debido a una lesión".

El poder de la comunidad

Cuando has dedicado tantas horas de tiempo y dedicación al deporte como Nicolas, a veces puedes sentir como si toda tu vida girase en torno a tus dos pies. Para Nicolas, este caso sólo se ve agravado por su puesto actual, trabajando para On Running para difundir el amor por el running en el mundo.

Muchos de ustedes probablemente reconozcan a Nicolas por sus sesiones de entrenamiento en tiendas por todo el país o por la cara sonriente que corre a su lado en los senderos y carreras. Si ves a Nicolas en los senderos, asegúrate de saludarlo, ¡no te arrepentirás! El poder de la comunidad de corredores es la inclusión, el apoyo y, donde hay pasión, seguramente encontrarás un propósito.

"Para mí, la comunidad lo es todo. Me encanta entrenar solo para ejercicios específicos para entrenar el aspecto mental. Pero me encanta pasar tiempo con grupos de corredores, amigos y hablar sobre correr. Mi trabajo ahora me muestra que la comunidad es "Lo que me mantiene en marcha. Me impulsa la pasión de la gente por el deporte, cómo se esfuerzan. Es inspirador".

"Siento que solo quiero disfrutar el proceso, disfrutar las carreras y el ambiente con la comunidad. Solo quiero concentrarme en mí mismo y difundir mi amor y pasión por correr en lugar de concentrarme solo en estar entre los 10 primeros. "

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