Fueling Tips

Dive into Jazmine Lowther's story at the MIUT 115k in Madeira. Discover how she protected her hydration to overcome this ultra-trail.

Zegama-Aizkorri: historic 2nd place for Malen Osa. Discover her ultra-endurance strategy: 95g/h carb intake and sustainable energy with BOOST™ nutrition.

 

Ventoux by UTMB: Baptiste Chassagne's 100K masterclass. Discover his ultra-distance strategy: 80g/h carb intake and sustainable energy with BOOST™ nutrition.

Chianti by UTMB: Courtney Dauwalter's masterclass. Discover her ultra-distance strategy: 67g/h carb intake and sustainable energy with BOOST™ Gels.

Sylvain Cachard racconta il suo passaggio verso formati di gara più lunghi, come è evoluta la sua strategia di alimentazione e il suo ruolo nello sviluppo della Näak Boost Energy™ Gel con Näak.

Ti stai preparando per correre la tua maratona? La nostra Ambassador Dayna Pidhoresky è qui con i suoi 3 migliori consigli per aiutarti a prepararti per il grande giorno. Dayna Pidhoresky ha corso alle Olimpiadi di Tokyo 2020 con il Team Canada. Ha vinto la BMO Vancouver Marathon del 2022 battendo il record del percorso.

Reid Burrows scrive, corre e ama. E soprattutto beve caffè!
Nel suo articolo, scopri il nostro ambasciatore amante del caffè che non intraprenderà mai un'avventura senza i suoi chicchi di caffè.