Οι προκλήσεις που αντιμετωπίζει μια μητέρα είναι αδιάκοπες. Αυτοί οι αφανείς ήρωες όχι μόνο προσφέρουν ζωή, αλλά ξέρουν πώς να την καλλιεργήσουν καλύτερα! Ως
Φαίνεται ότι η ομάδα της Expedition AKOR πλησιάζει τις τελευταίες ημέρες του σκι του ταξιδιού της.
Ο ρυθμός των παιδιών είναι εντυπωσιακός: περίπου 26-28 χλμ. την ημέρα. Έχοντας μπροστά από το χρονοδιάγραμμα κάθε μέρα, θα πρέπει να φτάσουν στο Gjoa's Haven σε 11-12 ημέρες. Όταν βρίσκονται στο Gjoa Haven, θα συναντηθούν με τον Philippe και τον Étienne, οι οποίοι θα τους ενώσουν για να ξεκινήσουν το πρώτο τμήμα κανό της αποστολής.
Δεν υπάρχει αμφιβολία, κάθε φορά που βρίσκεστε στο επόμενο μονοπάτι σας, το σώμα σας προκαλείται διαφορετικά. Αλλά υπάρχει ένα πράγμα που είναι σταθερό: είναι το σώμα σας στη δουλειά. Αυτό σημαίνει να βεβαιωθείτε ότι τροφοδοτείτε σωστά το σώμα σας για να αισθάνεστε ανανεωμένοι και δυνατοί για να προχωρήσετε στην επόμενη περιπέτειά σας.
Μπορεί να είναι μια ταραχώδης και προκλητική εργασία να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας στο τρέξιμο. Ώρες διαδικτυακής έρευνας, διαφορετικές προοπτικές και όχι
Το ενημερωτικό δελτίο αυτής της εβδομάδας φέρνει μόνο καλά νέα. Αρχικά, ας θυμηθούμε ότι οι τυχοδιώκτες μας
Δεν είναι μυστικό ότι η δημιουργία ενός προγράμματος εκπαίδευσης είναι ζωτικής σημασίας για τη βελτίωση της απόδοσης και την επίτευξη των στόχων σας. Ωστόσο, μερικά
Μετά από σχεδόν δύο ολόκληρες εβδομάδες άξιας ανάπαυσης, οι τυχοδιώκτες μας είναι έτοιμοι να φορέσουν ξανά τα σκι τους!
Η μάχη ή η φυγή κανενός άλλου ξεκινά στο πρώτο μεγάλο ποδηλατικό ταξίδι της Άνοιξης; Αυτοκίνητα που περνούν με ταχύτητα 100 km/h, δεν μπορούν ακόμα να μοιραστούν το
Την περασμένη εβδομάδα, το τρίο μας ξεκουράζεται στη ζεστασιά του Resolute Bay. Τους αρέσει το σπιτάκι που τους
Αυτή η εβδομάδα ήταν μια δοκιμαστική και συναρπαστική στιγμή για τους αγαπημένους μας τυχοδιώκτες, από συναντήσεις πολικών αρκούδων μέχρι τραυματισμούς.
Η 5η εβδομάδα της αποστολής AKOR στέφθηκε με απόλυτη επιτυχία. Με μικρές αποτυχίες την τελευταία εβδομάδα, η ομάδα συνεχίζει να προωθεί,
Έχουν περάσει ήδη 3 εβδομάδες από την έναρξη της μνημειώδους αποστολής τους, η σκληρότητα των παγετώνων έχει ήδη γίνει αισθητή στην ομάδα. Τις τελευταίες ημέρες, έχουν δοκιμαστεί.
Η φασαρία της πόλης, η ταχυδακτυλουργική πράξη του να είσαι γονιός, να προσπαθείς να ισορροπήσεις δουλειά και παιχνίδι με υπευθυνότητα. Σε αυτή τη ζωή, είναι εύκολο να νιώθεις
Δωρεάν αποστολή 50€
Γρηγορη διανομή
Ασφαλής πληρωμή
Ειδικός να σε ακούσει
