Manon Bohard.

Ultramaratón | Francia

BIOGRAFÍA

Nunca pierdo, o gano o aprendo.

Soy Manon, tengo 32 años y vivo en un pueblo tranquilo cerca de las montañas del Jura y la frontera suiza. Durante el día, soy dietista-nutricionista, pero mi corazón pertenece al trail running y a los deportes de montaña. Me encanta compartir aventuras con mi familia, mi marido y mis amigos cercanos. Sin embargo, más allá de la emoción de estas experiencias, también valoro el trail running como un medio para reconectar conmigo misma. Me proporciona un momento precioso para la introspección y la relajación, fomentando el desarrollo personal y un viaje hacia la autotrascendencia.

LOGROS

Hardrock 2025 - 2.º puesto
Andorra 100K 2025 - 1.er puesto
Diagonale des Fous 2024 - 1.er puesto

¿Cuál es tu terreno de entrenamiento favorito y por qué?

El macizo del Jura franco-suizo (es mi hogar), entrenamiento invernal en pistas de esquí de fondo (mi primera pasión), reconocimiento y fines de semana de entrenamiento intensivo de varios días en la montaña con amigos o con mi padre (es la aventura y las vacaciones que prefiero), y muchos otros planes.

¿Cuál es tu mayor fuente de motivación cuando las cosas se ponen difíciles?

La mayor fuente de motivación para mí al enfrentar momentos difíciles es el recordatorio de lo que me impulsa a superar mis límites. Me concentro en mis seres queridos, obteniendo fuerzas de dos motivaciones diferentes pero altamente efectivas: la interna y la externa.

Valores

A través de tu colaboración con näak, ¿qué valores te gustaría transmitir a tu comunidad?

Quiero compartir la alegría de la aventura, encontrar inspiración en el entrenamiento, construir fortaleza mental a través del esfuerzo y las experiencias compartidas. Como practicante y atleta, también espero que nuestras opiniones y experiencias puedan expresarse y contribuir al crecimiento de la marca.