21 de junio de 2021
¿Cuáles son los beneficios para la salud de la quitina en los grillos?
Los insectos comestibles, como los grillos, son una gran fuente de nutrientes. Uno de ellos es la quitina. La quitina es una fibra prebiótica beneficiosa para el cuerpo y el rendimiento deportivo. Por ejemplo, la quitina ayuda con el vaciado gastrointestinal (GI) y puede disminuir la inflamación. Como prebiótico, la quitina alimenta la microbiota y promueve un sistema digestivo e inmunológico más saludable. ¡Cuanto más diverso sea tu intestino, mejor! Por último, la quitina también controla la absorción de nutrientes, especialmente los lípidos. En particular, si tiene alergia a los mariscos, también puede ser alérgico a los grillos. ¡Intenta consumir la quitina de los grillos molidos en pequeñas o grandes formas probando las barras energéticas ULTRA, el polvo de proteína de recuperación o el polvo de grillo de Näak!
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