Chianti by UTMB: Clase magistral de Courtney

RESUMEN DE CARRERA: Adaptabilidad a gran intensidad

Tras un cambio de última hora por la cancelación de la Tenerife Blue Trail by UTMB, Courtney Dauwalter demostró una vez más por qué es la mejor de todos los tiempos (GOAT). Enfrentándose a un recorrido más plano y rápido en Chianti, adaptó su estrategia nutricional sobre la marcha.

"El plan original era muy diferente. Para Chianti, ideamos una nueva estrategia basada en el recorrido y las condiciones". — Courtney D.

 
La estrategia nutricional "100% BOOST™"

Para mantener una alta intensidad durante las extenuantes 100 millas, Courtney confió en un aporte constante de 67 g de carbohidratos por hora:

- BOOST™ Gel 30 Neutro: Para un aporte energético continuo sin fatiga por sabor.
- BOOST™ Gel 30 Té de melocotón: Para ese "impulso" de cafeína esencial para mantenerse alerta.
- BOOST™ Gel 30 Limón salado: Para reponer minerales y evitar calambres.

Más éxitos del equipo en Italia: Un enorme reconocimiento a los otros atletas de Näak que dominaron los senderos: Alex Garcia (3.º - 50K), Julia Font (5.ª - 50K) y Baptiste Chassagne (7.º - 50K).

Foto: Simon Dugué

Desglose nutricional en Chianti