¿Busca una idea de comida fácil, sabrosa, saludable y rica en proteínas? Pruebe nuestro albóndigas de grillo en polvo - ¡Ideal con salsa de tomate casera sobre espaguetis!
En marzo de 2021, un grupo de decididos amigos de toda la vida emprendieron una excursión alucinante. Su misión; cruzar Canadá en el cruce Norte-Sur más largo jamás intentado. 7 meses de esquí, piragüismo y ciclismo a través de territorios de osos polares, tormentas de viento árticas e inundaciones. Esta es la Expedición AKOR.
Siga mientras el equipo relata su traicionero viaje, desde Nunavut hasta Ontario, impulsado únicamente por el cuerpo humano, la voluntad y la determinación.
Una parte desafortunada de ser atleta es, eventualmente, lidiar con lesiones o días de enfermedad. Sabemos cómo se siente y, para ayudarlo a recuperarse de sus lesiones lo más rápido posible, hemos reunido estos cinco consejos de nutrición para ayudarlo a recuperarse de una lesión o enfermedad.
Desde su ingesta calórica hasta el control de la inflamación, encuentre la mejor manera de controlar su lesión y volver más fuerte.
Dado que casi todos pasamos la mayor parte del día en casa debido a la pandemia de COVID-19, aquellos de nosotros que somos atletas de ultra resistencia o aventureros
Estos panqueques proteicos no solo son fáciles de hacer sino que también son una manera deliciosa de comenzar el día. Solo necesitas unos pocos ingredientes básicos para preparar estos dulces y deliciosos panqueques, lo que los convierte en un conveniente desayuno, comida antes o después del entrenamiento. ¡Cubra estos panqueques con mucha fruta, mantequilla de maní o jarabe de arce y estará listo para un día activo!
¿Qué es lo que no me encanta del típico plato de desayuno brasileño que es el tazón de acai? Haz el tuyo aún más saludable agregando un poco de proteína de grillo
¿Alguna vez has comido patatas? ¿Tomates? ¿ Langosta o sushi? Sin duda. ¿Pero sabías que todos estos alimentos han sido rechazados por la gente durante mucho tiempo antes de integrarlos de forma rutinaria en nuestras dietas? ¡Y los insectos siguen el mismo camino!
Un batido saludable y abundante es la receta ideal para el desayuno. ¿Quieres añadir un refuerzo de proteínas? Sigue nuestra receta de un delicioso doble de aguacate y arándanos
Si bien en los últimos años ha habido una mayor conciencia sobre la sostenibilidad, el concepto en sí no es nuevo. El movimiento hacia un estilo de vida más sostenible ha ido ganando reconocimiento porque cada vez está más claro que es algo que todos debemos hacer para preservar la calidad de nuestras vidas y de todas las vidas en la Tierra.
Con nuestro último lanzamiento de barras Näak ULTRA ENERGY™, queríamos resaltar sus beneficios en los deportes de resistencia.
Quizás conozcas a Mathieu Blanchard y seguramente no te habrás perdido su última hazaña deportiva en la que se involucra Näak. Al completar el
Kylee Toth, esquiador de montaña profesional y atleta de élite de la familia Näak, te ha escrito un artículo increíble para la preparación de la temporada de esquí. Aquí hay 5 ejercicios de fuerza clave que debes hacer para prepararte para la temporada de esquí y la razón por la cual te ayudarán a subir y bajar colinas más rápido.
Kylee no solo es una de las embajadoras de élite de Näak, sino que también es una esquiadora profesional que compite en el equipo nacional canadiense de esquí de montaña. Algunos de sus logros incluyen la mejor atleta de carreras de esquí de montaña en Canadá en 2015, la campeona norteamericana de primavera en 2016 y, más recientemente, obtuvo el tiempo más rápido conocido en el Monte Columbia en 2020. Sin mencionar que es tres veces campeona canadiense de esquí de montaña.
Envío gratuito a partir de 70€
Entrega rápida
Pago seguro en línea
Un experto para escucharte
