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Proteine ​​del grillo: un superfood per gli ultra atleti

Avere la giusta alimentazione è fondamentale per la prestazione atletica. Gli atleti sono costantemente alla ricerca di prodotti che li aiutino a migliorare le prestazioni, sia che si tratti di diventare più forti o più veloci. Sfortunatamente, sembra che i prodotti alimentari sul mercato utilizzino ingredienti difficili da pronunciare e dolcificanti artificiali pur avendo un sapore stantio. È quasi impossibile trovare prodotti nutrizionali che siano effettivamente sani e contengano ingredienti naturali. Ecco perché Näak ha creato barrette energetiche sane, sostenibili e deliziose basate su un semplice ingrediente: i grilli !

Grilli: il superfood del futuro

Mangiare insetti sta lentamente ma inesorabilmente diventando una tendenza nel Nord America, e anche per una buona ragione! Sapevi che i grilli sono effettivamente considerati un superalimento ? Sono una fantastica fonte di proteine ​​complete, grassi polinsaturi, vitamine, minerali e altri nutrienti benefici!

  • Alto contenuto di proteine ​​complete

I grilli contengono una fonte completa di proteine, il che significa che contengono ciascuno dei 9 aminoacidi essenziali necessari nella dieta umana. In effetti, i grilli contengono quasi 2-3 volte la quantità di proteine ​​rispetto a quella del manzo o del pollo! Le proteine ​​sono essenziali per il mantenimento della massa corporea magra negli atleti di resistenza i cui tessuti muscolari vengono danneggiati durante l'esercizio.

  • Alto contenuto di omega-3 

Gli acidi grassi Omega-3 e Omega-6 sono i due acidi grassi alimentari essenziali per il nostro corpo poiché non possiamo sintetizzarli da soli. Hanno molte funzioni cruciali per la nostra salute come la produzione di ormoni, la formazione di membrane cellulari e altro ancora. La polvere di grillo contiene il rapporto raccomandato di 3:1 tra acidi grassi omega-6 e omega-3!

  • Alto contenuto di vitamina B12

La vitamina B12 svolge un ruolo nella sintesi dei globuli rossi che trasportano l'ossigeno in tutto il corpo e aiuta anche a mantenere sani i nervi e le cellule del sangue. In soli 100 grammi di polvere di grillo ottieni il 1000% della dose giornaliera raccomandata di vitamina B12!

  • Alto contenuto di calcio (1,6 volte più del latte)

Un minerale fondamentale per gli atleti, il calcio è vitale per costruire le ossa e mantenerle sane . Qual è un'ottima fonte di calcio? Grilli! I grilli contengono 1,6 volte più calcio del latte!

  • Alto contenuto di ferro (2 volte più degli spinaci)

Il ferro è un componente essenziale dei globuli rossi che trasportano l'ossigeno in tutto il corpo. È quindi particolarmente importante per gli atleti. I grilli contengono quasi 3 volte più ferro solubile di una bistecca di manzo e contengono anche più ferro rispetto ad altre fonti animali tradizionali.

cricket: alimentazione sostenibile

Barrette ultra energetiche Cricket realizzate per gli atleti di resistenza

Con l'aiuto di nutrizionisti e atleti, Näak ha creato l'unica barretta energetica di cui avrai mai bisogno. Cioccolato e banana e Cioccolato e mandorla. Con 28 grammi di carboidrati e 7 grammi di proteine ​​complete, queste barrette energetiche sono state progettate per soddisfare le esigenze degli atleti di resistenza d'élite. Inoltre, la consistenza simile ai brownie delle nostre barrette le rende facili da masticare e deglutire, facilitandone il consumo durante l'attività fisica.

Le barrette energetiche Näak sono anche realizzate con ingredienti reali e naturali che puoi pronunciare, come datteri, polvere di grillo e semi di lino. La dolcezza delle nostre barrette proviene dalla frutta secca come datteri e uva passa e, naturalmente, dallo sciroppo d'acero per il fattore canadese aggiunto! Puoi soddisfare le tue voglie senza preoccuparti di ciò che stai introducendo nel tuo corpo.

NÄAK: alimentazione per atleti avventurosi che viaggiano per chilometri

Molti atleti professionisti utilizzano i prodotti Näak durante l'allenamento quotidiano. La nostra comunità di atleti di cricket condivide gli stessi valori in termini di prestazioni, salute e rispetto per l'ambiente.

Magali Tisseyre, 3° classificata ai Campionati del Mondo 70.3 nel 2009 e 2010:

“Come atleta professionista, consumo regolarmente barrette energetiche e prodotti per la nutrizione sportiva. Spesso mi sono preoccupato dell'elenco degli ingredienti artificiali nella stragrande maggioranza dei prodotti efficaci. Le barrette Näak sono l'opzione che unisce salute ed efficienza. Adoro tutto dei bar Näak. Il loro gusto, i valori nutrizionali che sostengono le prestazioni e anche il fatto che rappresentano un’alternativa ecologica”.

Alexis Lepage, 8° tra gli élite U23 ai Campionati Mondiali di Triathlon 2016:

“Mi metto in tasca una o due barrette energetiche di cricket durante le sessioni di ciclismo a lunga distanza per soddisfare il mio appetito e avere abbastanza energia durante l'allenamento. Questo è un prodotto da adottare!”

Näak è stata fondata da due atleti di resistenza che volevano migliorare la loro alimentazione e ridurre al minimo il loro impatto sull'ambiente. Quando scoprirono i benefici dei grilli, furono create le barrette Näak! Ora, migliaia di atleti professionisti e dilettanti utilizzano Näak per esplorare nuovi terreni di gioco e ridefinire ciò che è fisicamente possibile. Vuoi essere anche tu #cricketpowered? Prova le nostre barrette Ultra E nergy™ e le proteine ​​in polvere per il massimo del carburante!

Hai bisogno di altri motivi per mangiare le proteine ​​del grillo? Clicca qui !

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