Cosa non ti piace del tipico piatto della colazione brasiliana che è l' acai bowl ? Rendi il tuo ancora più sano aggiungendo un po' di proteine in polvere di cricket !
ingredienti
Per la base della ciotola di acai
- 2 cucchiai di polvere di acai
- 1 tazza e 1/3 di frutta congelata
- 1/4 tazza di burro di mandorle
- 1 tazza di yogurt bianco
- 1/3 tazza di latte di mandorle
- 2 cucchiai di sciroppo d'acero
- 1 cucchiaio di polvere di grillo Näak
Per i condimenti
- Fragole fresche
- Banane fresche
- Fiocchi di cocco
- mandorle
- muesli
Istruzioni
- Mescolare tutti gli ingredienti per la base in un frullatore.
- Versare in una ciotola e preparare i condimenti.
- Aggiungi condimenti e divertiti!
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