El ritmo de los muchachos es impresionante: unos 26-28 km por día. Adelantándose a lo previsto todos los días, deberían llegar a Gjoa's Haven en 11-12 días. Cuando lleguen a Gjoa Haven, se reunirán con Philippe y Étienne, quienes se unirán a ellos para comenzar la primera sección en canoa de la expedición.
Sin duda, cada vez que corres tu próxima carrera, tu cuerpo se enfrenta a un desafío diferente. Pero hay una cosa que es constante: es tu cuerpo trabajando. Esto significa asegurarse de alimentar su cuerpo adecuadamente para sentirse reabastecido y empoderado para emprender su próxima aventura.
Puede ser una tarea agitada y desafiante entrenarse en trail running. Horas de investigación en línea, diferentes perspectivas y no
El boletín de esta semana solo trae buenas noticias. Primero, recordemos que nuestros aventureros
No es ningún secreto que establecer un programa de entrenamiento es crucial para mejorar el rendimiento y alcanzar tus objetivos. Sin embargo, algunos
Después de casi dos semanas completas de merecido descanso, ¡nuestros aventureros están listos para volver a ponerse los esquís!
¿Alguien más comienza a luchar o huir en el primer viaje largo en bicicleta de la primavera? Coches que pasan volando a 100 km/h, aún sin poder compartir el
Durante la semana pasada, nuestro trío ha estado descansando en la calidez de Resolute Bay. Les ha cogido cariño a la casita que sus
Esta semana ha sido un momento difícil y emocionante para nuestros queridos aventureros, desde encuentros con osos polares hasta lesiones.
La semana 5 de la expedición AKOR ha sido un completo éxito. Con pequeños contratiempos la última semana, el equipo continúa avanzando,
Ya han pasado 3 semanas desde que comenzaron su monumental expedición, la dureza de los témpanos de hielo ya se ha sentido en el equipo. En los últimos días se han puesto a prueba.
El ajetreo de la ciudad, el acto de malabarismo de ser padre, intentar conciliar el trabajo y el juego de forma responsable. En esta vida, es fácil sentir
El ciclismo de montaña en primavera presenta toda una serie de desafíos en sí mismo. Los climas templados pueden traer lluvias repentinas y vientos fríos,
¿Has experimentado los beneficios de comer una comida antes del entrenamiento? Esta acción, que a menudo se pasa por alto, puede afectar significativamente la
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