Fueling Tips

Dive into Jazmine Lowther's story at the MIUT 115k in Madeira. Discover how she protected her hydration to overcome this ultra-trail.

Zegama-Aizkorri: historic 2nd place for Malen Osa. Discover her ultra-endurance strategy: 95g/h carb intake and sustainable energy with BOOST™ nutrition.

 

Ventoux by UTMB: Baptiste Chassagne's 100K masterclass. Discover his ultra-distance strategy: 80g/h carb intake and sustainable energy with BOOST™ nutrition.

Chianti by UTMB: Courtney Dauwalter's masterclass. Discover her ultra-distance strategy: 67g/h carb intake and sustainable energy with BOOST™ Gels.

Sylvain Cachard comparte su paso a formatos de carrera más largos, cómo ha evolucionado su estrategia de alimentación y su papel en el desarrollo de Näak Boost Energy™ Gel con Näak.

¿Estás preparándote para correr tu maratón? Nuestra embajadora Dayna Pidhoresky está aquí con sus tres mejores consejos para ayudarte a prepararte para el gran día. Dayna Pidhoresky corrió en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 con el equipo de Canadá. Se ganó el maratón BMO de Vancouver de 2022 batiendo el récord del recorrido.

Reid Burrows escribe, corre y ama. ¡Y en general bebe café!
Descubra en este artículo a nuestro embajador amante del café que nunca se embarcará en una aventura sin sus granos de café.